Archive for the ‘wspinaczka’ Category

Wspiąć się na wyżynę.

Wspinaczka to wbrew pozorom sport grupowy. Owszem wchodząc na ścianę, zaczynając długą mozolną drogę w górę. Czujemy jakbyśmy byli tylko ja i skała, którą chce pokonać. Wydaje nam się, że cały świat zostaje gdzieś daleko za nami. Jednak się mylimy. Za naszymi plecami stoją murem nasi przyjaciele, którzy gorąco dopingują i podtrzymują na duchu. Na drugim końcu liny wspinaczkowej, która jest przywiązana do uprzęży pozostaje asekurant, który czuwa nad naszym bezpieczeństwem. Jest ostatnią deską ratunku w razie naszego potknięcia. W momencie wspinaczki powierzamy mu swoje zdrowie lub nawet życie. Pozostają tam również problemy, z którymi borykamy się codziennie. Wyłączamy swoje myśli o wszystkim dookoła, skupiamy się jedynie na drodze. Obmyślamy w głowie każdy kolejny ruch ręki, najlepsze oparcie dla nogi i dążymy do celu. Towarzyszy nam przy tym jedynie zmęczenie, wysiłek i nieugięta skała. Chcąc przeżyć dreszcz emocji, czy przygodę życia nie trzeba być silnym, wysportowanym. Wystarczy odrobina samozaparcia i chęć pokazania innym, że dam radę. Wspinaczka jest dla każdego bez względu na wiek, płeć, czy status życiowy. Skała, czy też ścianka wspinaczkowa jest taka sama dla wszystkich. Kształtuje nasz charakter, wzmacnia osobowość, poprawia samopoczucie. Udając się na wspinaczkę nie wolno zapominać o specjalistycznym sprzęcie, który ułatwi nam świetną zabawę. Grunt to podstawa. Buty wspinaczkowe wykonane ze specjalnej gumy ułatwiają uzyskanie lepszej przyczepności do podłoża. Poprzez swój specyficzny kształt wymuszają odpowiednie ułożenie stopy, która umożliwia wykorzystanie małych elementów rzeźby, pozornie niewidocznych. Do rąk stosuje się magnezję, wysusza ona skórę, przez co dłonie się nie pocą i nie tracą przyczepności. Wspinaczka to świetna zabawa dla całej rodziny. Jest świetnym sposobem na spędzenie wakacyjnego weekendu w górach. Polską mekką wspinaczy jest Jura Krakowsko-Częstochowska. Bogata w skały wapienne o przeróżnych formach i kształtach jest wręcz idealnym miejscem do tego typu spędzania wolnego czasu.

  • Stolice miast

    Niektórzy podróżujący coraz częściej wybierają się do znanych stolic znajdujących się najczęściej w Europie. Wyjeżdżając w podróż wybieramy miejsca, do których chcielibyśmy się najbardziej wybrać ze względu na popularność miejsca czy ukrytych naszych marzeń z dzieciństwa z młodości? Koncentrujemy się na Europie, kolejno na wybranym państwie, a następnie na mieście, które bardzo chętnie chcielibyśmy zwiedzić. …Read More »
  • Suplement diety z magnezem dla kobiet w ciąży

    Magnez w ciąży jest niezwykle ważny z wielu powodów. Niedobory tego makroelementu w organizmie są oczywiście odczuwane również przez mężczyzn oraz kobiety nie spodziewające się potomstwa w najbliższym czasie, jednak przyszłe matki powinny szczególnie uważnie kontrolować jego poziom. Co prawda można znaleźć go w produktach żywnościowych, jednak trzeba zdawać sobie sprawę, że jego przyswajalność z …Read More »
  • Przejazdy z BlaBlaCar.

    Niedawno powstały portal o nazwie BlaBlaCar.pl łączy ludzi lubiących podróżować. Cieszy się coraz większą popularnością. Ten portal to świetny pomysł na zredukowanie kosztów związanych z podróżowanie. Kierowcy określają swoją trasę przejazdu. Wpisują dane o początku podróży oraz gdzie planują zakończyć swoją trasę. Portal porównuję ceny przejazdów oferowanych na podobnej trasie wcześniejszych kierowców. Po przeliczeniu podaje …Read More »